Escribo esto desde el asiento trasero de un Toyota Camry que se dirige hacia el oeste por la I-10. Franjas de desierto abierto pintadas de verde con arbustos, flores silvestres que salpican los márgenes de la autopista, con ráfagas aleatorias de amarillo brillante y púrpura, crean un paisaje pintoresco. Mi hijo se sienta tranquilamente a mi lado en el asiento del carro, masticando pajitas de verduras y mirando por la ventana. Mi esposa conduce en el asiento delantero, poniendo The 1975 en el estéreo. Estamos de camino a California para llevar a los niños a la playa y relajarnos. Al menos por este momento, me siento presente.
Mi vida ha estado marcada por la falta de presencia últimamente. Qué pasaría si, qué debería haber hecho y qué no, el mañana, el ayer y todo lo demás. Ha sido una etapa de la vida notablemente desafiante que me ha recordado profundamente todos los rasguños por los que he pasado a lo largo de estos años: todos los agujeros negros en la adicción activa, el dolor, el sufrimiento y, especialmente, los pensamientos de que esos momentos nunca terminarían; que en esos momentos, la miseria que sentía duraría para siempre.
Durante esta última semana más o menos, y especialmente ahora, mientras veo las hileras de tierras de cultivo pasar rápidamente desde la ventana de un automóvil en el asiento trasero, recuerdo que, a pesar de todas esas tribulaciones, pérdidas, fracasos y circunstancias imprevistas, lo logré. Estoy aquí, viviendo ahora. Observando el mundo en su simplicidad, complejidad y esplendor.
Eso es todo lo que tenemos. El ahora. El mañana no está prometido. El ayer se ha ido; lo mejor que podemos esperar es la fuerza y la voluntad de aprender de ello. Cuando era nuevo, lo único en lo que podía pensar era en lo que había sucedido y en lo que iba a pasar. Como puede imaginar, esto crea una disparidad en la mente de dónde quiere Dios que estemos, y dónde pensamos que deberíamos estar. Tuve que aprender a no preocuparme por el mañana. Tuve que aprender a perdonarme a mí mismo por las cosas que había hecho en el pasado. Con extrema paciencia, gracia y práctica, tuve que sentarme sobre mis manos algunos días, orar y concentrarme solo en lo que podía hacer y controlar en ese mismo momento. Esta mentalidad me llevó a través de la locura al asiento trasero de este automóvil 10 años después.
Me lo estoy recordando a mí mismo ahora mismo porque necesito escucharlo. A pesar de mi viaje y de todo lo que he aprendido, todavía lo olvido. Controlar tu salud mental requiere práctica. No hay mucho que podamos controlar en esta vida, y hay una cantidad limitada de satisfacción que encontrarás al tratar de entenderlo de todos modos. La verdadera maestría, para mí, está en el simple hecho de ser. En no preocuparse por lo que va a pasar mañana. En disfrutar del paisaje. En rendición. Al levantar los pies. Al sentir el aire en tu piel. Al permitir que Dios guíe todos y cada uno de los pasos que das. Al mantener la presencia, nos empoderamos y nos envalentonamos para amar profundamente a los que nos rodean, para mantener el verdadero espacio y para animarnos unos a otros en este loco viaje por la vida.
Hoy elijo mirar el mundo desde la ventanilla de este carro. Simplemente ser, a pesar de cómo me sienta. Practicar la gratitud por esta bendición de una vida que se me ha dado, porque cada segundo cuenta.
Manténgase presente,
Sean – In recovery
