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Cartas desde una década en el futuro

Usted lleva 12 años cometiendo errores y cayendo de bruces. Tomó la decisión equivocada en casi todas las circunstancias y situaciones. Ha luchado, sufrido y prácticamente decepcionado a todos en su vida mil veces. Está albergando sentimientos y emociones oscuras que se inclinan hacia lo nihilista; está deprimido, destrozado, sólo y avergonzado, y es la mejor mentalidad y el mejor lugar en el que podría haber encontrado en este día. El primer día del resto de su vida. 5 de enero de 2014.

Su capacidad de reflexión se verá nublada por los últimos restos de narcóticos en su sistema, pero lo intentará de todos modos. Sus experiencias hasta este punto han culminado en su estado actual y en estar en este momento específico en el espacio y el tiempo. Algo en esto parece predeterminado. A pesar de su aparentemente lamentable fracaso en todas las cosas, ha logrado sobrevivir al 100% el obstáculo que la vida le ha arrojado hasta ahora. Al menos, es resiliente. Eso vale algo, es importante. Va a aprender a transformar esa resiliencia en una capacidad no solo para resistir, sino para adaptarse. No lo sabe en este momento, no lo aprenderá en este momento, es un proceso que interiorizará durante un tiempo considerable, pero está a punto de dar los primeros pasos.

Cuando se trata de saber cosas, usted no sabe prácticamente nada. Va a ver esto como algo negativo en este momento: se va a sentir como un cascarón vacío, un barco volcado, como contenidos derramados en la cuneta, con la fuerza de la gravedad arrastrando a los últimos de ustedes por el desagüe pluvial. El tiempo, las drogas y las enfermedades mentales le han aplastado hasta convertirle en finas partículas de polvo que se filtran entre sus dedos callosos. En realidad, es una pizarra en blanco. Un lienzo. Una lámina de arcilla intacta. Rotos por sus decisiones enfermizas y sus intentos equivocados de vivir, preparados para la sublimación hacia algo más de lo que es hoy. Esto vale algo, es de vital importancia.

Después de que no logre comprender completamente la perspectiva en este nuevo y brillante comienzo, plantará sus pies firmemente en el suelo y se pondrá de pie. Solo está usted en la habitación. Saldrá de la habitación y entrará en la ducha, donde se lavará la suciedad y la mugre de una semana, y comenzará este viaje en serio.

Mientras esté aquí, irá a grupos. Hablarán sobre habilidades de afrontamiento saludables y prevención de recaídas. Hablarán sobre la ciencia detrás de la adicción y lo que le está sucediendo actualmente a su cerebro. Habrá terapia de conversación individual. Su terapeuta es un ex capitán de vuelo de la Marina llamado Don. Le animará a buscar cuidados a largo plazo. Usará la CBT (Terapia Cognitiva del Comportamiento por sus siglas en inglés) en sus conversaciones con usted junto con entrevistas motivacionales. Le ayudará a mirarse claramente a sí mismo y a todos sus patrones de pensamiento desadaptativo. Habrá atención médica. Habrá píldoras no narcóticas que tomará para ayudarle a dormir por la noche. Habrá comidas inmensas y cargadas de calorías con postre, tres veces al día. Pondrá 35 libras en su cuerpo en un lapso de 30 días, y se sentirá agradecido de sentarse y disfrutar tan profundamente de algo  que se siente como la primera vez en mucho tiempo.

Todo el tiempo estará rodeado de BHT, técnicos de salud conductual, la mayoría de ellos personas recuperadas que le animan y le dan positividad. Los admirará profundamente. Les dirá que cuando complete este programa volverá aquí y trabajará junto a ellos. Usted no sabrá esto en ese momento, pero esta profecía se revelará como verdad. No tendrá idea de que uno de estos hombres se convertirá en uno de los mejores amigos que jamás tendrá, y le pondrá su nombre al hijo que eventualmente tenga.

Realizará una programación de 12 pasos e irá a una reunión todos los días. Disfrutará escuchando a los oradores y escuchando a personas como usted hablar sobre la prueba de fuego que han soportado, los puntos más bajos que han experimentado en la adicción y las personas honradas que son hoy (familiares amorosos, trabajadores, propietarios de viviendas, personas confiables). Nada de esto: la terapia, los 12 pasos, le resultarán desconocidos. Ha recorrido este camino antes, escuchó estas mismas palabras resonar textualmente en otras habitaciones, en otros momentos del pasado. Muchas veces. Pero esta vez va a ser diferente.

Esta vez va a ser diferente porque va a hacer un pacto con Dios en medio de la noche después de una semana de estar allí,  no solo para escuchar las palabras de estas personas, sino para escuchar y ACTUAR. Estar abierto y aceptar sugerencias. Se va a decir a si mismo que no importa cuántas veces haya escuchado estas cosas antes, no importa cuán inútiles o estúpidas piense que son, no importa cuánto sienta que Dios le ha abandonado, lo va a intentar. Va a tomar en serio sus sugerencias y las va a poner en práctica lo mejor que pueda en todo lo que haga si es lo último que hace mientras camina por este lado de la Tierra. No sabrá esto esa noche en su cama mientras se suplica a usted mismo que esto suceda, pero realmente va a funcionar. La gente le preguntará en el futuro cómo cambió su vida tan drásticamente y les dirá que es porque tomó sugerencias de personas que vinieron antes que usted, personas que estaban teniendo éxito en la vida y la sobriedad, y actuó con base a esas sugerencias. Eso es todo lo que hay que hacer. La mayoría de las buenas ideas son simples. Esto será probablemente lo más importante en toda la historia de su vida.

Va a hacer amigos. Se va a reír, con risas de verdad, desde lo más profundo de su ser. Experimentará camaradería. Saldrá de este lugar y se embarcará en el viaje de su vida, y ni siquiera lo sabrá o podrá verlo, o apreciarlo en los años venideros. Pero lo hará. Con el tiempo lo sabrá. Con el tiempo, tendrá la capacidad de mirarse en el espejo y ser feliz con la persona que ve. Hará de la espiritualidad y las prácticas espirituales de crecimiento y de mejora la piedra angular de su vida. Profundizará en todas las capas de mentiras y excusas, y descubrirá al buen hombre, amigo y ser humano que siempre estuvo ahí. Aprenderá a denigrarse menos. Aprenderá a aceptarse más a sí mismo y todos sus defectos humanos. Aprenderá a tratar de ser mejor a pesar de todo. Tomará lo bueno con lo malo, lo alto con lo bajo, atravesará picos y valles y todo lo demás y, aun así, no volverá atrás. Cuando se siente en una silla de respaldo duro en una sala de reuniones de rehabilitación, será porque es su turno de compartir su experiencia, fuerza y esperanza con alguien como usted. Alguien nuevo. Siempre habrá personas en el mundo exactamente como usted y es importante que mantenga un corazón de servicio para ellos, en todo lo que haga, sin importar a dónde vaya.

Cometerá un millón de errores más en el camino. Aprenderá. Crecerá. Olvidará y volverá a los mismos principios y prácticas que lo liberaron en primer lugar. Al menos, independientemente de las circunstancias, será auténtico. La vida no siempre será perfecta, pero será increíble.

Estoy orgulloso de usted. Estoy orgulloso por dar los pasos que va a dar. Por escuchar. Por estar abierto a sugerencias, incluso cuando no quiere estarlo. Incluso cuando su cerebro que funciona mal le grita que se rinda, que lo deje ir y que sucumba a la oscuridad de su enfermedad, al deseo incesante, y que se vaya. Por tomarlo un momento, una hora y un día a la vez. Por estar tan destrozado por los amargos extremos de lo que la vida tiene para ofrecer que le abrió a un nuevo camino. Una nueva luz. Un nuevo comienzo. Por convertirse en la pizarra en blanco en la que se ha escrito la historia de mi vida.

Vendrán días mejores,

Sean –  In recovery