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He estado viendo, incluso en ocasiones volviendo a ver. Usa serie llamada The Bear (el oso, en español   en los últimos meses. Es probablemente el retrato más honesto e inquebrantable de lo que es vivir en la sombra implacable del trauma, la ansiedad y la enfermedad mental que he visto en la pantalla, o al menos bastante cerca de ello. El personaje principal, Carmine “Bear” Berzatto, es un hijo adulto de un alcohólico, creció en un hogar notablemente caótico y abusivo con un padre ausente, y está haciendo todo lo posible para evitar el duelo por la pérdida de su héroe, su hermano mayor, quien luchó contra la adicción y finalmente se suicida.

Carmy es un joven chef de renombre Internacional en el mundo de la alta cocina. Cuando su hermano fallece, hereda el restaurante familiar, un humilde y grasiento lugar de sándwiches de Chicago en el vecindario River North. Después de la tragedia, se ha propuesto reinventar y revitalizar el lugar, casi sin darse cuenta, como testimonio para honrar la memoria de su difunto hermano.

Si aún no ha visto el programa, se lo recomiendo encarecidamente. Puede ser ansioso, desgarrador y trágicamente divertido, todo en el lapso de un episodio de treinta minutos. No voy a entrar en territorio de spoilers aquí, pero no hace falta decir que la serie ha resonado profundamente conmigo desde su debut a un nivel emocional bastante intenso.

Como lo hace la mejor narración de historias, independientemente del medio, The Bear me hizo pensar. Observo a este hombre agobiado, atribulado y afligido sufrir a través de la existencia y las relaciones interpersonales problemáticas, y es casi como si me dieran una visión, incluso una ventana a las vidas de las personas que me amaban cuando estaba en mi punto más bajo. Es una lástima que la adicción y las enfermedades mentales sean tan abarcadoras en la forma en que nos nublan nuestro juicio, empatía, compasión y humanidad. Es una enfermedad que afecta a todos, incluso a los que no la padecen, y les impide casi por completo darse cuenta de este mismo hecho.

No me detuve por nadie. Casi nunca tuve los medios para hacer una pausa y preguntarme cómo mi comportamiento estaba afectando a las personas que me rodeaban. Mi celo obstinado por mantenerme intoxicado no conocía límites. Al diablo con las consecuencias para mí o para cualquier otra persona. No fue hasta que llegué a creer que mi vida podía ser diferente y acepté la ayuda que me ofrecían,que comencé a ver el efecto que tenemos en las personas que nos rodean.

Es increíblemente fácil estar ensimismado. Estar atrapado en ti mismo, en tu depresión, en tu ansiedad, en tu adicción, en tu estrés o en tus problemas. La forma en que estas cosas impregnan nuestro proceso de pensamiento y ofuscan nuestra verdadera naturaleza, nuestra espiritualidad, es insidiosa. Es como un virus que nos infecta y se propaga.

Este es un tema recurrente The Bear: a pesar de nuestras mejores intenciones, nuestro pasado, nuestros problemas no resueltos, nuestra enfermedad mental e incluso la adicción llegan a definirnos y se derraman sobre las personas que nos rodean incluso cuando no queremos que lo hagan.

He pasado años desentrañando mis tonterías y mentiras, y tratando de ser mejor que la persona que fui durante tanto tiempo. Trato de vivir de una manera que corrija esos errores lo mejor que puedo. Fracaso, tengo éxito, crezco y retrocedo. Es un proceso constante, a veces más intensivo que otras. Hay momentos en los que oscurece como el infierno y empiezo a caer en el auto desprecio, incluso en el odio.

Pero lo que The Bear me ha recordado últimamente es que lo único que importa es que sigamos levantándonos e intentándolo. Seguimos adelante, a pesar de nuestras circunstancias o de cómo nos sintamos en un día determinado, y hacemos lo mejor que podemos para sanar, lo que a su vez nos permite dar libremente de nosotros mismos al mundo y a las personas que nos aman, junto con las personas que másnecesi tan amor: los quebrantados, los enfermos y los que sufren.

No disfrutaba de la recuperación todos los días cuando era nuevo. No siempre creí que las cosas que estaba haciendo me ayudarían a largo plazo. La diferencia fue que, por primera vez en mi vida, me levanté y las hice. Lo intenté. Implacablemente. No siempre con pasión, sino con diligencia y disciplina. He perdido de vista este principio antes, incluso recientemente, y vi a Carmine derramar su mentira sobre todas las personas en su vida, las personas que confiaban en él, y yo activamente tomé la decisión de no hacer lo mismo. Continuar donde lo dejé, decirme a mí mismo que nada puede romperme y volver al servicio y la positividad lo mejor que pueda, incluso en los días más difíciles. Siempre hay algo, o alguien, por lo que vale la pena luchar.

Es importante que sanemos. Incluso si cree que no vale la pena para usted, o no preocupa mucho por sí mismo. Cree que se ha fallado a sí mismo o a alguien en su vida,  es importante. Es importante para ellos. Aunque no lo crea. Incluso si nada cambia con ellos o en su relación de inmediato, si es que alguna vez lo hace, preparará el escenario para sus días venideros y potencialmente cambiará la narrativa de la vida de otra persona en el proceso… para mejor.

Mira The Bear. Probablemente se  sentirá identificado. Tal vez incluso tenga una experiencia como yo y salga del otro lado con algo de sabiduría.

Con amor

Sean, In Recovery