Como terapeuta que trabaja con aquellos que luchan contra la adicción, es difícil ver a miembros de la familia que no saben qué hacer. Siempre preguntándose: “¿Dónde me equivoqué?” Aunque no tengo un ser querido que haya luchado contra la bestia, he trabajado con cientos, si no miles de personas que tienen familiares queridos que están perdidos. Puede que no haya una respuesta a por qué su ser querido está luchando contra la adicción, pero hay soluciones y respuestas a lo que puede hacer para ayudarlo.
“Usted no tiene la culpa”. Cinco palabras que son simples, pero muy difíciles de entender. Podría decirse que la parte más importante de ayudar a un ser querido es no culparse a sí mismo. Su ser querido no eligió ser un adicto, pero podría optar por no obtener ayuda. Eso no es su culpa. Cuando su ser querido era un niño obstinado, si se parecían en algo a mis hijos, probaban los límites, trataban de salirse con la suya y no escuchaban. Las personas necesitan aprender lecciones por sí mismas. Aunque es importante que usted asuma la responsabilidad por los errores que cometió, su adicción y sus elecciones simplemente no son su culpa. Una vez que haya aceptado eso, se ha ayudado a usted mismo y ahora está listo para ayudarlos.
Límites. Esta es la forma más importante de ayudar a su ser querido. En Beautiful Boy, mientras Steve Carrell habla con su hijo por teléfono, le ruega a su padre que no lo obligue a ir a rehabilitación. El personaje de Steve Carrell no lo deja volver a casa. Se sienta en agonía mientras le dice a su hijo “No”. Rompe a llorar después de hacer lo más difícil que ha tenido que hacer: establecer límites saludables con su hijo. Es algo que también tendrás que hacer: los límites saludables son lo que marcará una diferencia real. Al permitir, mantenemos enfermos a nuestros seres queridos. Dándoles dinero, dejándolos drogarse porque “es seguro en mi casa” los mantiene drogándose. Puede amar y apoyar sin deshabilitar. Al establecer límites apropiados ahora, a sus seres queridos no les gustará, pero así es como sabe que lo está haciendo correctamente.
También necesitará tener a todos de acuerdo en la familia. La consistencia hará toda la diferencia en el mundo. Lo que quiero que sepa: Usted PUEDE hacer esto. No será divertido y no será fácil, pero estará muy agradecido de haberlo hecho. Y eventualmente, ellos también lo estarán.
Manténgase fuerte,
Michael Dixon, LPC
