Mientras trabajaba intensamente en mi afán por mantenerme intoxicado, perdido en mi enfermedad, muchas personas importantes quedaron atrás recogiendo los pedazos que tan imprudentemente había roto en mi camino. Últimamente, he notado que estaba reflexionando sobre esto más de lo habitual: este rastro de miseria que me seguía dondequiera que iba, y con quienquiera que interactuara en esos días sombríos.
Estos pensamientos del pasado pueden llevar consigo un agudo tinte de arrepentimiento y vergüenza. He tenido que aprender a lo largo de los años a vivir con el hecho de que durante mucho tiempo mi comportamiento y acciones aborrecibles resultaron directamente en una gran cantidad de dolor emocional, estrés, pérdida financiera, y crisis general en las vidas de amigos y familiares que me cuidaron.
Es fácil perderse en esos pensamientos a veces. Pero, al hacerlo, corremos el riesgo de caer en espirales de vergüenza o comportamiento autodestructivo que disminuye por completo nuestra utilidad para los demás en el aquí y ahora. Me encontré en una de estas situaciones el otro día. A través de una conversación casual con un vecino, me recordó inadvertidamente una situación de mi pasado que me hizo estremecer (algo de vergüenza obviamente todavía está asociada con la situación).
Me detuve en ello por un momento y me reconocí deslizándome hacia atrás en un proceso de pensamiento contraproducente, pero rápidamente recordé la belleza de la recuperación. Se me ha dado libremente un conjunto de herramientas espirituales que me permite abordar estos temas. Me acordé de lo que había hecho al principio de la recuperación para hacer todo lo posible para corregir una situación, para hacer las paces. No solo había recorrido el camino del perdón, sino que en un esfuerzo por rectificar el daño que había hecho.
Eso, en sí mismo, es todo lo que podía hacer. No puedo cambiar el pasado o retroceder en el tiempo. No puedo volver a esos vestigios de memoria y extinguir cada onza de negatividad que pueda asociarse con esos pensamientos. Tal vez un mínimo de eso siempre existirá dentro de mí y hoy me doy cuenta de que eso es aceptable. Hoy me esfuerzo por vivir en recuperación, sanación y espiritualidad en un esfuerzo por mejorarme para que nadie más cargue con el peso de mis acciones negativas.
Me consuela esto. Encuentro paz en ello. Encuentro que Dios tiene una manera de trabajar en nuestras vidas para mitigar esa culpa y vergüenza cuando tomamos medidas por nuestra propia cuenta, para hacer las cosas bien. Él me proporcionó mucha fuerza en esos momentos. Por supuesto, no soy perfecto. Por supuesto, es un viaje. Por supuesto, es un camino para andar, aprender y crecer. Para ser mejores versiones de nosotros mismos, lo mejor que podamos, en cualquier momento.
Todos hemos hecho cosas de las que no estamos orgullosos; de esto estoy seguro. Es un hecho de la vida que todos debemos soportar. El grado en que permitimos que eso controle nuestras mentes está determinado en última instancia por la cantidad de esfuerzo y voluntad que ponemos en la curación, para que esos comportamientos y acciones no resurjan en nuestro momento presente. Estoy 100% seguro de que para mejorarnos, damos nuestro tiempo para servir y ser de verdadera utilidad para nuestros hermanos y hermanas en este camino de la vida.
En casa, en la reflexión y en el arrepentimiento, perdemos por completo esa capacidad de mantener tangiblemente el espacio con otro individuo. Para frustrar eso, te insto a practicar la paz, la compasión, la presencia y la bondad en todas tus interacciones con los demás (y contigo mismo), independientemente de las circunstancias. Ahí es donde la gracia y el perdón siempre me han encontrado.
A medida que pasaba ese momento, el arrepentimiento y la ansiedad que sentía se marchitaron. Dios me dio la capacidad de recordar los esfuerzos que hice, aunque eran humanamente imperfectos, eran suficientes. Suficiente para seguir adelante, para hacer las cosas que puedo, y para aceptar la vida y mi pasado en los términos de la vida.
La curación y la recuperación son posibles para cualquiera. Te amo.
Sean – En recuperacion
